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 姿勢矯正トレーナー 

Regulus🇯🇵

レグルス

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カラダに

触れずに、変える

 1日10分で整う時短コンディショニング

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人間本来の姿勢と動きが手に入る

ピース

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Regulusとは

「オリンピック選手や医師も通う姿勢矯正の専門家」

誰もが本来、骨盤は前傾し、重心は股関節に乗っている状態が自然です。

しかし現代人の多くは、長年の生活習慣により重心がずれ、腸腰筋や背骨が硬くなっているのが実情です。

1日10分で整う時短コンディショニング

こうした身体の深層からの問題にアプローチし姿勢・呼吸・パフォーマンスを根本から再構築していきます。

これまでに受講生は400名を超え、現在も100名以上が個別指導を継続中です。
まずは、LINE限定の無料解説動画をご覧ください。

®︎重心力トレーニングとは

人間本来の姿勢と動きを手に入れる

固まって癒着した胴体の筋肉を緩め、身体の重心を適切にそろえる訓練を行いながら、胴体深部の筋肉を活性化
内側からしなやかに動ける身体へと、段階的に再構築していきます。
使用する道具は、バランスボード・椅子・ペットボトル・チューブなど、日常でも扱いやすいものを活用しています。

Regulus 3つのポイント!

①オンライン受講可能!

全国どこでも受講できる

※海外受講者も多数

②小学生から高齢の方まで

具体的、客観的な指標の動きを交えて姿勢の最適化へ

③1日10分で整う

隙間時間で

時短コンディショニング

株式会社ホリスティック・コンディショニング・レグルス

​ 表取締役 

星子 豊英 Takahide Hoshiko 

 経営理念 

姿勢から自分だけの健康軸を持つ社会を創る

私たちはこの理念のもと、一人ひとりが自分の身体に意識を向け、本来備わっている力を引き出せるような環境づくりを目指しています。

これまで曖昧だった身体操作や感覚的な表現を、客観的かつ再現性のある形に整え・・・

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